جراحی پای پرانتزی یا استئوتومی زانو یکی از روش‌های مؤثر در اصلاح انحراف استخوانی پا و بازگرداندن تعادل حرکتی است. اما باید بدانیم که موفقیت جراحی تنها به دقت و مهارت جراح وابسته نیست، بلکه مراقبت‌های پس از عمل پای پرانتزی نقش بسیار مهمی در روند بهبودی، کاهش عوارض و بازگشت سریع‌تر بیمار به زندگی روزمره دارند.
اگر این مراقبت‌ها به درستی و طبق توصیه‌های پزشک انجام نشود، احتمال بروز عوارضی مانند درد مزمن، عفونت، خشکی مفصل و حتی بازگشت انحراف وجود دارد. از همین‌رو، شناخت دقیق و اجرای اصول مراقبتی بعد از جراحی پای پرانتزی، نه‌تنها روند ترمیم استخوان را تسریع می‌کند، بلکه کیفیت زندگی بیمار را نیز ارتقا می‌دهد.
نکاتی که پس از عمل اصلاح پای پرانتزی باید بدانید!
بعد از جراحی اصلاح زانو پرانتزی، توجه به برخی نکات کلیدی به بیماران کمک می‌کند تا دوران نقاهت را با آرامش و اطمینان بیشتری طی کنند. اولین نکته، استراحت نسبی است. بیمار باید حداقل در هفته‌های ابتدایی از ایستادن طولانی و فشار آوردن به پای عمل‌شده پرهیز کند. دوم، استفاده منظم از داروهای تجویزشده برای جلوگیری از التهاب و کنترل درد ضروری است.
همچنین فیزیوتراپی و انجام تمرینات حرکتی سبک تحت نظر متخصص، در جلوگیری از خشکی مفصل و بازیابی تدریجی دامنه حرکتی بسیار مؤثر خواهد بود. بهتر است در این دوران از وسایلی مانند عصا یا واکر برای راه رفتن استفاده شود تا فشاری به زانو وارد نشود.
چه مدت پس از استئوتومی زانو در بیمارستان می‌مانید؟
مدت زمان بستری در بیمارستان بعد از جراحی استئوتومی زانو به عوامل مختلفی مانند وضعیت عمومی بیمار، سن، وجود بیماری‌های زمینه‌ای و نوع جراحی بستگی دارد. اما به‌طور معمول، بیماران بین ۲ تا ۴ روز در بیمارستان بستری می‌مانند. در این مدت، کنترل درد، پیشگیری از لخته شدن خون، مراقبت از محل برش جراحی و شروع حرکات سبک اولیه انجام می‌شود.
برخی بیماران ممکن است با دستور پزشک، زودتر مرخص شوند اما باید بدانند که ترخیص به معنای پایان مراقبت‌ها نیست. ادامه روند بهبودی در منزل، اهمیت بسیار زیادی دارد و باید با دقت پیگیری شود.
بیشتر بخوانید : هزینه جراحی پای پرانتزی
چگونه درد پس از استئوتومی زانو را مدیریت کنیم؟
احساس درد بعد از هر نوع جراحی طبیعی است و در مورد استئوتومی زانو نیز این مسئله صدق می‌کند. اما خوشبختانه روش‌های مؤثری برای کنترل درد وجود دارد. در روزهای اول، مصرف مسکن‌های تجویزی مانند استامینوفن کدئین، ناپروکسن یا داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی می‌تواند درد را کاهش دهد.
همچنین استفاده منظم از کیسه یخ روی زانو (با فاصله بین یخ و پوست) به کاهش التهاب و درد کمک می‌کند. بالاتر نگه‌داشتن پا از سطح بدن هنگام استراحت نیز باعث بهبود گردش خون و کاهش تورم می‌شود. البته اگر درد شدید و مداوم باشد، باید سریعاً به پزشک اطلاع داده شود تا بررسی‌های لازم انجام گیرد.
رژیم غذایی مناسب پس از عمل اصلاح انحراف زانو
تغذیه مناسب پس از جراحی نقش مهمی در ترمیم بافت‌های بدن، افزایش سرعت بهبود و جلوگیری از بروز عوارض دارد. توصیه می‌شود بیماران از منابع غذایی غنی از پروتئین مانند گوشت سفید، تخم‌مرغ، لبنیات کم‌چرب و حبوبات استفاده کنند.
کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها حیاتی هستند، بنابراین مصرف مواد غذایی مثل شیر، ماست، بادام، کلم بروکلی و ماهی بسیار مفید است. همچنین، خوردن میوه‌ها و سبزیجات تازه به تأمین آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌های ضروری کمک می‌کند و سیستم ایمنی را تقویت می‌نماید. نوشیدن آب کافی و پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب و شور نیز توصیه می‌شود.
بیشتر بخوانید : خار پاشنه
کارهایی که بعد از جراحی پای پرانتزی باید از آن‌ها پرهیز کرد
یکی از دلایل اصلی کند شدن روند بهبود یا بروز مشکلات پس از جراحی پای پرانتزی، عدم رعایت محدودیت‌ها و هشدارهای پزشکی است. بیماران باید از فعالیت‌های سنگین مانند دویدن، پریدن، بالا رفتن از پله و حمل وسایل سنگین در هفته‌های اول پرهیز کنند.
همچنین نشستن طولانی‌مدت در یک وضعیت یا خوابیدن بدون بالشت زیر زانو ممکن است باعث ایجاد خشکی یا تورم مفصل شود. پرهیز از خیس کردن زخم جراحی قبل از اجازه پزشک، عدم مصرف خودسرانه دارو و رعایت دقیق برنامه فیزیوتراپی نیز از جمله مواردی است که باید جدی گرفته شود.
بیشتر بخوانید : هزینه عمل رباط صلیبی زانو
جمع‌بندی
مراقبت‌های پس از جراحی پای پرانتزی، مجموعه‌ای از اقدامات هدفمند هستند که می‌توانند به تسریع بهبودی، کاهش درد، پیشگیری از عوارض و بازگشت سریع بیمار به فعالیت‌های روزمره کمک کنند. رعایت نکات کلیدی از جمله کنترل درد، تغذیه مناسب، انجام تمرینات حرکتی اصولی و پرهیز از فعالیت‌های مضر، نقش مهمی در موفقیت نهایی عمل دارد. با پیروی دقیق از توصیه‌های پزشک و فیزیوتراپیست، می‌توان نتایج مثبت جراحی را تثبیت و کیفیت زندگی فرد را بهبود بخشید.