آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مفصلی است که به تدریج باعث تخریب و فرسایش غضروف مفصل می‌شود. این بیماری به‌ویژه در سنین بالاتر رایج است، اما افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما برای پاسخ دقیق سوال “آیا بیماری آرتروز خطرناک است؟” باید به جنبه‌های مختلف این بیماری از جمله تأثیر آن بر کیفیت زندگی، ناتوانی‌های دائمی، و ارتباط آن با سایر بیماری‌ها توجه کنیم.
آرتروز، به ویژه در صورت عدم درمان و مدیریت صحیح، اثرات نامطلوبی بر سلامتی فرد می‌گذارد. در این مقاله، به بررسی چالش‌های مختلف آرتروز و تأثیر آن بر زندگی بیماران می‌پردازیم؛ پس حتماً تا انتها با ما همراه باشید.
بیشتر بخوانید : درمان آرتروز با سلول بنیادی
تزریق سلول های بنیادی برای آرتروز
آیا آرتروز می‌تواند باعث ناتوانی دائمی شود؟
آیا بیماری آرتروز خطرناک است؟ در پاسخ باید گفت آرتروز به تدریج باعث تخریب مفاصل می‌شود و در صورت عدم درمان یا مدیریت صحیح، به ناتوانی دائمی منجر می‌شود. در مراحل اولیه بیماری، تنها درد و محدودیت‌هایی را در حرکت مفاصل تجربه می‌کنید. اما در مراحل پیشرفته‌تر، آسیب به غضروف مفصل به‌طور قابل‌توجهی بر عملکرد شما تأثیر می‌گذارد.
این مسئله به مشکلاتی مانند عدم توانایی در انجام فعالیت‌های روزمره، راه رفتن، و حتی ایستادن منجر می‌شود. در نهایت، اگر درمان‌های محافظه‌کارانه مانند داروها، فیزیوتراپی و تغییرات سبک زندگی مؤثر نباشند، ممکن است که به جراحی تعویض مفصل (آرتروپلاستی) نیاز شود.
در صورتی که بیماری آرتروز به مرحله‌ای برسد که مفصل دچار تخریب کامل غضروف شود، با محدودیت‌های شدید در حرکت مواجه می‌شوید. گاهی اوقات این وضعیت منجر به ناتوانی دائمی می‌شود که نیاز به درمان‌های جدی‌تری را ایجاب می‌کند.
تأثیر آرتروز بر کیفیت زندگی بیماران
آرتروز تأثیرات بسزایی بر کیفیت زندگی شما دارد. درد مزمن، محدودیت‌های حرکتی، و کاهش توانایی در انجام کارهای روزمره، همگی عواملی هستند که بر روحیه و سلامت روانی تأثیر منفی می‌گذارند. بیماران مبتلا به آرتروز به دلیل دردهای مکرر و محدودیت‌های حرکتی از فعالیت‌های اجتماعی و تفریحی خود فاصله می‌گیرند. این فاصله‌گیری گاها به افسردگی، اضطراب، و احساس انزوا منجر می‌شود.
علاوه بر این، آرتروز بر توانایی شما برای انجام کارهای حرفه‌ای تأثیر می‌گذارد. افرادی که به مشاغلی با فعالیت بدنی زیاد مشغول هستند، امکان دارد که به دلیل درد و محدودیت‌های حرکتی، قادر به ادامه کار نباشند. بنابراین، آرترو تأثیرات زیادی بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد دارد و به کاهش کیفیت زندگی او منجر می‌شود.
عوارض جدی آرتروز در صورت عدم درمان
توجه داشته باشید که در صورت عدم درمان و مدیریت آرتروز، عوارض جدی‌تری ایجاد می‌شود که به طور قابل‌توجهی کیفیت زندگی شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. یکی از مهمترین عوارض آرتروز، تخریب کامل غضروف مفصل است که منجر به ساییدگی استخوان‌ها و افزایش اصطکاک در مفصل می‌شود. این افزایش اصطکاک باعث درد شدید، تورم، و التهاب در مفصل می‌شود.
علاوه بر این، در صورت عدم درمان، آرتروز باعث تغییرات ساختاری در مفصل می‌شود. به‌طور مثال، ممکن است که استخوان‌ها در تلاش برای جبران آسیب غضروفی، رشد غیر طبیعی داشته باشند که به افزایش درد و مشکلات حرکتی منجر می‌شود. علاوه بر این، آرتروز می‌تواند باعث ضعف عضلات اطراف مفصل شود که به نوبه خود باعث کاهش ثبات و انعطاف‌پذیری مفصل می‌شود.
ارتباط آرتروز با بیماری‌های قلبی و عروقی
آرتروز نه تنها یک بیماری مفصلی است، بلکه بر سایر بخش‌های بدن نیز تأثیر می‌گذارد. تحقیقات نشان داده‌اند که آرتروز با بیماری‌های قلبی و عروقی ارتباط دارد. این ارتباط به‌ویژه در افرادی که به دلیل درد مفاصل فعالیت بدنی خود را کاهش داده‌اند، بیشتر مشاهده می‌شود. کاهش فعالیت بدنی نیز می‌تواند منجر به افزایش خطر بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا، و چاقی شود.
در برخی موارد، التهاب مزمن ناشی از آرتروز نیز به تشدید التهاب در بدن کمک می‌کند که این امر خطر بیماری‌های قلبی را تا حد زیادی افزایش می‌دهد. بنابراین، مدیریت آرتروز از طریق درمان‌های مؤثر، مانند داروها، فیزیوتراپی، و ورزش، به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک می‌کند.
آیا آرتروز باعث فرسایش کامل مفاصل می‌شود؟
آرتروز به تدریج باعث فرسایش غضروف مفاصل می‌شود، اما اینکه آیا این فرسایش به‌طور کامل رخ می‌دهد به شدت و نوع آرتروز بستگی دارد. در مراحل اولیه، تغییرات کوچک در غضروف اتفاق می‌افتد که می‌توان آن را با درمان‌های محافظه‌کارانه مانند داروها و فیزیوتراپی کنترل کرد. با این حال، در مراحل پیشرفته‌تر، فرسایش شدید غضروف رخ می‌دهد که به کاهش عملکرد مفصل و درد شدید منجر می‌شود.
در موارد پیشرفته، آرتروز می‌تواند باعث تخریب کامل غضروف مفصل و تماس مستقیم استخوان‌ها با یکدیگر شود. این وضعیت به‌ویژه در مفاصل بزرگ مانند زانو، لگن، و شانه شایع‌تر است. در چنین شرایطی، درمان‌های جراحی مانند تعویض مفصل (آرتروپلاستی) ممکن است ضروری باشد.
نقش تغذیه و سبک زندگی در کاهش خطر آرتروز
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به آرتروز و بهبود وضعیت بیماران مبتلا به این بیماری دارد. تغذیه سالم و متعادل به کاهش التهاب در بدن کمک می‌کند و باعث تقویت مفاصل و استخوان‌ها می‌شود. مصرف مواد غذایی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین D، کلسیم، و اسیدهای چرب امگا-3 نیز به کاهش التهاب و حفظ سلامت غضروف مفاصل کمک می‌کند.
علاوه بر تغذیه، فعالیت بدنی منظم نیز برای پیشگیری از آرتروز و کاهش علائم آن ضروری است. ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی، شنا، و یوگا به تقویت عضلات اطراف مفاصل و افزایش انعطاف‌پذیری مفاصل کمک می‌کنند. حفظ وزن سالم نیز یکی از عوامل کلیدی در کاهش فشار وارد بر مفاصل است، به ویژه در مفاصلی مانند زانو که وزن بدن را تحمل می‌کنند.
چگونه ورزش مناسب می‌تواند اثرات آرتروز را کاهش دهد؟
در صورت انجام یکسری از اقدامات خطرات این بیماری تا حد زیادی کاهش پیدا می‌کند. برای مثال ورزش مناسب به طور قابل‌توجهی اثرات آرتروز را کاهش می‌دهد. ورزش‌های کمimpact مانند پیاده‌روی، شنا، و دوچرخه‌سواری به تقویت عضلات اطراف مفصل و افزایش دامنه حرکت کمک می‌کنند. این ورزش‌ها به کاهش درد، کاهش التهاب، و بهبود عملکرد مفاصل کمک می‌کنند.
علاوه بر این، ورزش می‌تواند به حفظ وزن سالم کمک کند و تا حد زیادی فشار اضافی را از روی مفاصل کم کند. برای افرادی که به آرتروز مبتلا هستند، برنامه‌ریزی تمرینات با کمک فیزیوتراپیست می‌تواند به افزایش اثرات مثبت ورزش کمک کند.
چه زمانی آرتروز به جراحی نیاز دارد؟
در مراحل ابتدایی معمولاً با درمان‌های غیرجراحی مانند داروها، فیزیوتراپی، و تغییرات سبک زندگی قابل کنترل است و خطر جدی برای شما ندارد. با این حال، در صورت پیشرفت بیماری و فرسایش شدید غضروف، جراحی لازم باشد. در صورتی که درد شدید، محدودیت‌های حرکتی، و آسیب به مفصل به طور قابل‌توجهی کیفیت زندگی بیمار را تحت تأثیر قرار بدهد، جراحی گزینه مناسبی است.
درمان آرتروز انگشت شصت
جراحی‌های معمول برای درمان آرتروز شامل آرتروپلاستی یا تعویض مفصل است که در آن مفصل آسیب‌دیده با یک مفصل مصنوعی جایگزین می‌شود. تصمیم‌گیری برای جراحی باید تحت نظر پزشک متخصص و پس از ارزیابی دقیق وضعیت بیمار انجام شود.